一、一般的問題解決模式
　　我們日常生活中經常會遇到很多問題，遇到難題的時候，我們通常是從生活經驗中尋找一種最常使用的模式來解決問題，因為最常使用的問題解決模式也最容易被想到，如果這個常用的解決方式可以幫我們順利解決問題，那當然很好；但若這個慣用的問題解決方法無法幫我們順利度過難關，那麼我們該怎麼辦？此時此刻的我們一定會希望還有更多方法可以供我們選擇，但是我們該如何訓練自己在問題發生時可以從傳統「唯一解法」的應對模式，變成「多方解法」的應對模式將是我們 IDEAL MODEL想像力訓練的重點。
　　日常生活中總會遭遇大大小小問題，這些問題通常都考驗著我們的智慧、應變能力以及問題解決的想像力。每一天其實都是一連串問題解決的歷程，我們總是希望生活變得更有彈性，更有技巧地去應對生活、工作、人際互動等等的生活事件以及突發狀況。IDEAL MODEL 是一套完整的想像力訓練培育模型，模型中涵蓋了四個想像力的培育核心概念，並搭配各種教學的技法讓我們可以輕鬆地學習到一些有效的方法，培育出更多問題解決的想像力，來面對生活中的問題。
　　
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圖－、 一般人慣用的問題解決模式，途徑單一，遇到困難無替代方案。
　　
二、IDEAL 想像法
　　IDEAL想像法的訓練包含了發想(I)、聯想(De)、轉想(A)及串想(L)這四個主要的步驟，但此四個步驟
　　的訓練順序，必須依照實際活動目的進行調整跟改變。我們先簡單介紹這四個步驟的基本概念。
  • 定義：想法從0到大於1的一種歷程
  • 屬性：舉凡可以促發、啟動一個想法，使想法從零到大於一的物品、事件、人物，無論有形或無形，均屬之。
  • 說明：發想猶如尋找一顆可以點燃的火種，使其讓我們在毫無頭緒的情況下產生大於一個以上的初始想法。
  • 發想幅度：啟動想法的個數越多，發想幅度越大。
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圖二、發想：我們期待誘導出兩個以上的起始想法。
  • 定義： 想法從1個變2個；2個變4個的想法擴散歷程。
  • 屬性： 全新想法、延伸想法、具體想法。
  • 說明： 我們雖然有了一些想法的開端，但是這離我們的目標還是太遠了，我們必須努力讓想法擴散，讓想法變得更多，以增加更多的延伸想法，以提供更多想法與最終的目標連結的可能性。
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圖三 、聯想：擴散出很多的延伸想法。
  • 定義： 更換出發點的想像模式。
  • 屬性： 非原出發點的想像模式，可能為生活的事件、物品、人物，舉凡非原出發點的想像起點，均屬之。
  • 說明： 有些時候我們遇到問題時，會先從一個點為出發點去想解決方法，但很多時候，原出發點所擴散出的所有想法未必能幫我們解決生活難題。所以若有越多的出發點，就會擴散出越多的想法，增加越多到達目標的可能性。
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圖四、逆向思考是一種典型的轉想。
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圖五、尋找新的起點，也是一種轉想的思考模式。
  • 定義： 將過程任一想法與目標連結的歷程。
  • 屬性： 想法與想法的連結或想法與目標的連結。
  • 說明： 有一些時候，我們在思考的過程中或將想法與想法進行連結，產生一條可行的途徑，或 是連結成另一種可能性。或是有時候產生某一個想法時，即可與目標進行連結，而產生一條可用的問題解決途徑。
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圖六、將想法串聯可以產生一條以上的可行途徑。